¿Cuales son los beneficios de dar el pecho?

Valoración:
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars

Lecturas: 273

Votos: 1

Comentarios: 0

BEBéS

¿Cuales son los beneficios de dar el pecho?

La leche materna es el alimento más completo para tu bebé, ya que contiene la cantidad de nutrientes para su desarrollo y crecimiento, tales como: Proteínas de fácil digestión y con un alto valor nutricional, hierro, provee grasas conocidas como LC-PUFAs (DHA/ARA) que contribuyen en el desarrollo del cerebro de tu bebito, así como también fortalece su sistema inmune. Amamantando a tu bebé reduces el riesgo de obesidad y lo haces menos propensos a enfermedades como la diabetes, entre otras.

Además de estos beneficios nutricionales, es importante destacar que este alimento viene directamente del pecho de la madre, por lo cual se encuentra estéril.

Por otro lado y no menos importante, la lactancia trae a su vez beneficios para la nosotras las madres. Lo primero es que ayuda a fortalecer el vínculo madre-hijo, generando en nuestro bebé confianza y seguridad, y también es el mejor momento para transmitirle tu amor. En cuanto a nuestra salud y cuerpo, se sabe que la succión del bebé te ayudará a mantener tu útero contraído lo que ayuda a regresarlo a su tamaño original. A su vez, la lactancia materna te ayudará a quemar calorías y por ende bajar de peso, fortalece tu autoestima y disminuye el riesgo de depresión postparto.

Ayúdanos a mejorar: ¿Hemos solucionado tu duda?
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars

Valoración: 5 de 1 votos

¿Y tu qué opinas?
Escribe aquí:
Enviar
PUBLICIDAD
white space
Otros temas interesantes

¿Qué es el gluten?

El gluten es una proteína que se encuentra en el trigo y otros cereales como el centeno, la avena, la cebada y la espel...

¿Cuáles son los requisitos para ser donante de sangre?

Para donar sangre hay que cumplir estos requisitos:Mayores de 18 años Con un peso superior a 50 kilos Con un ...

¿Cuál es la diferencia entre rana y sapo?

Ambos animales son conocidos como anuros, es decir, animales sin cola.La principal diferencia es que pertenecen a famili...

¿Cuándo empiezan las rebajas?

Las rebajas se dividen en dos temporadas: invierno y verano. Cada comunidad autónoma tiene un calendario de rebaja...

¿Es mejor el yoga o pilates?

El yoga y el pilates son dos disciplinas diferentes aunque tienen puntos en común. Las dos ponen mucho énfasis en...

¿Qué significa la fecha de caducidad?

En todos los alimentos vamos a ver una fecha de caducidad o una fecha de consumo preferente.La fecha de caducidad indica...