¿Para qué sirve beber agua en ayunas?

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CURIOSIDADES

¿Para qué sirve beber agua en ayunas?

Beber un vaso de agua en ayunas, justo después de levantarse, es una forma de activar el metabolismo después del reposo de la noche.

También sirve para hidratarse después de haber pasado varias horas sin beber y para activar el intestino.
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