¿Es mejor el yoga o pilates?

Valoración:
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars

Lecturas: 528

Votos: 1

Comentarios: 0

DEPORTES

¿Es mejor el yoga o pilates?

El yoga y el pilates son dos disciplinas diferentes aunque tienen puntos en común. 
Las dos ponen mucho énfasis en lograr una postura correcta y en respirar, aunque sus técnicas de respiración son distintas.

Si tienes dudas lo mejor es probar una clase de cada una antes de decidir. 

Y recuerda que hay muchos tipos distintos de yoga, infórmate bien de qué variedad vas a practicar antes de
empezar.
Ayúdanos a mejorar: ¿Hemos solucionado tu duda?
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars

Valoración: 5 de 1 votos

¿Y tu qué opinas?
Escribe aquí:
Enviar
PUBLICIDAD
white space
Otros temas interesantes

¿A qué temperatura se lavan las toallas?

Las toallas y las sábanas deben lavarse a 60 grados para acabar con los gérmenes que viven en ellas. Pero para es...

¿Cuándo empiezan las rebajas?

Las rebajas se dividen en dos temporadas: invierno y verano. Cada comunidad autónoma tiene un calendario de rebaja...

¿Es mejor la leche entera o desnatada?

La leche desnatada se recomienda a personas que tengan problemas de sobrepeso o las que por cualquier otro motivo quiera...

¿Debo desactivar el airbag si conduzco embarazada?

Si estas embarazada y tu automóvil tiene el sistema de seguridad de airbags (bolsas de aire), no debes desactivarlo dur...

¿Por qué tenemos antojos?

Al contrario de la dicta popular que dice que los antojos son maneras del cuerpo de pedir nutrientes faltantes, los anto...

¿Cobre y bronce es lo mismo?

No, El cobre es uno de los 119 elementos que conforman la tabla periódica, es un metal de transición cuyo nombre deriv...