¿Sirve la hipnosis para dejar de fumar?

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SALUD

¿Sirve la hipnosis para dejar de fumar?

La hipnosis sí es un tratamiento efectivo para dejar de fumar, pero cada persona necesitará un tiempo distinto para dejar el hábito. 

Pueden ser necesarias entre tres y cinco sesiones. 

Para que la hipnosis sea efectiva, el fumador debe dejar de su parte para abandonar el cigarrillo, y lo mejor es que siga este tratamiento en coordinación con su médico.

La hipnosis ayuda a que el paciente asocie el tabaco con unas sensaciones desagradables, y el dejar de fumar con sensaciones positivas.

Durante las sesiones de hipnosis el paciente no se duerme ni pierde el control de sus actos, como estamos acostumbrados a ver en las películas.
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